胃会好，就像花会开

我们养胃期间都会遇到一种情况： 明明坚持养胃很久了，却迟迟没有好转。 于是，开始惶恐、焦虑甚至自暴自弃。 然而，我们有没有想过： 我们已经伤胃很多年了，而且是持续性的。 这就好比，在手上划道口子只需要几秒钟，而养好它，却需要好多天。 . 我喜欢种菜，但有时候种下去的种子，一直没有萌发。 我每天还是照例给它们浇水，因为我知道， 如果不浇水，可能永远也不会发芽了。 我是个随缘的种植爱好者： 发不发芽是你的事，浇不浇水是我的事。 . 养胃，其实有个临界点。 假如既定损伤值是100，每天修复值是10， 那么至少得需要10天才能达到临界点。 可是，在这10天里，我们可能还会有新的伤害因素存在，那么很有可能一次损伤后又打回原点，又得从头来过。 这也是为什么胃病特别容易反反复复、一直不见好的原因。 . 意识到养胃的重要性， 这就意味着转机要到了。 四处寻医问药不是养胃，是治胃。 养胃，需要的是良好的情绪、优质的营养、规律的作息以及适度的运动。 这些事情，可能坚持很久也不会见到正反馈。 但，请相信，风会来，花会开，你只管努力就好。