春季一周不重样下饭菜合集🥗，清爽好吃😋
晓凡评育儿
2024-03-16 12:23:07
🍃一年之计在于春，春季喜欢清清爽爽的家常菜，饮食方面也要注意营养均衡哦～今天出一期开胃菜家常炒菜合集，荤素搭配，清爽下饭，全家老少都可以吃哦😋，省时又方便，赶快安排起来吧❤️
👉一周食谱具体做法如图⬆️
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🔴周一 荷塘🥕小炒
🔴周二 香菇西蓝花🥦
🔴周三 番茄🍅滑蛋牛肉
🔴周四 芦笋炒🍤虾仁
🔴周五 芹菜炒牛肉🥩
🔴周六 什锦炒虾仁🍤
🔴周日 菠菜炒鸡蛋
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⚠️注意事项：
🔘食材大小形状根据自家宝宝能接受的大小。
🔘调味料的添加，根据宝宝月龄自行调整。可以做好后先给宝宝盛出来，再随大人口味放调味料❤️
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