对于西地那非类PDE-5抑制剂，男性朋友们一定不陌生。这类药物通过抑制磷酸二酯酶的活性，增加阴茎海绵体中的一氧化氮浓度，
“男不离姜，女不离藕”。生姜，一种随处可见的食材，曾被广泛运用于养生之中。古人认为它既可以帮助男子助阳，又能益寿延年，遂
中国人，对性的态度是保守的。在我们国家，关于两性文化探讨的比较少，在青少年的性教育这一块也比较缺失。之前有网友调侃，一生
有句顺口溜这么说到“人到中年不得已，保温杯里泡枸杞，枸杞难挡岁月催，杯里还要放当归”，反映了中年人对身体健康尤其是肾虚等
在咱们中国的传统文化里，菊花可不单单是文人墨客笔下那种高洁的象征，它还是中医里难得的良药。每回秋风一吹，让人觉得凉爽，重
黄药师会定期把比较有代表性的读者问题收集起来，统一回复。本文为黄药师答读者问第12篇。1、不论干活不干活，只要稍微动一下
对于男同志来说，补肾是绕不开的半永久事业。肾虚，到底应该用“种子第一方”的五子衍宗丸，还是“补精第一方”的麒麟丸？两者有
提到补气养血，就不得不说当归。它是中医眼中的“补血之圣”，各种血虚、气血两虚、血瘀、出血的方子，总有它的身影。当归应用广
在我国悠久的饮食文化中，莲藕作为一种药食同源的佳品，自古便深受人们喜爱。它不仅味道清甜爽脆，更蕴含着丰富的营养和中药价值
桔梗作为一味古老而神奇的中药，其药用价值和食用方法多样，深受人们喜爱。桔梗花开蓝紫色，非常好看，新鲜的桔梗根可以直接凉拌
本文为黄药师答读者问第11篇。黄药师会定期把常见读者问题搜集起来，统一回答，供大家参考。1、慢性咽炎有几年了，用桔梗泡水
三伏贴就是存阳气，给身体银行存钱。"三伏贴"就相当于给身体银行存钱--存阳气！说几个三伏贴的要点：·1、
补气第一方：四君子汤组成：人参（或党参）、茯苓、白术、甘草四君子汤四君子汤，不一定是补气作用最强的。但它却被称为千古补气
一提到薄荷，就让人心里头就泛起一阵阵清凉，感觉整个人都精神抖擞了。咱们平时吃的零食、喝的饮料，还有牙膏，很多都藏着薄荷脑
很多人每当遇到炎症时，习惯依赖抗生素来解决问题，比如阿莫西林、阿奇霉素、头孢等。抗生素本身是杀菌的，但抗生素滥用，一方面
夏天总是有人感慨，蚊子怎么总叮我一个人呢？在同一个屋檐下，就只叮我，不叮别人，难道我的血比较好喝吗？蚊子的确有喜欢的人，
经常失眠的人可能知道，有一味药经常出现在治失眠的方子中，那就是——酸枣仁。但酸枣仁现在太贵了，便宜的都要6毛一克，7副药
中医里五脏、五味、五色等都有对应关系，其中食物的“五味”——酸、甘、苦、辛、咸，对脏腑健康关系非常紧密。《黄帝内经》说：
阴阳最初是指日光的向背，延伸用来描述自然界和人身体中两种对立但又相互依存的力量或状态。阴阳阴，你可想象成是人体水或液体的
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