冬季吃什么能让我们暖和起来呢？立冬后，气温骤降，人体新陈代谢减缓，肾气易耗。中医认为，肾为先天之本，主藏精，生髓，与人体
在现代社会，随着生活节奏的加快和饮食习惯的变化，衰老相关的健康问题逐渐成为人们关注的焦点。2024年2月，发表在《自然
这几种豆腐你一定吃过：千页豆腐、血豆腐和奶豆腐。虽然名字里带豆腐，但和豆腐有本质区别。你可能觉得它们不值得吃，恰恰相反，
你是否也曾有过这样的烦恼？每天不洗头就觉得头发油腻难受，但每次洗完头却又担心掉发问题。特别是中老年人，更是对此忧心忡忡
这三种病都不是“病”？而是年龄到了！过度治疗反而伤身！随着岁月的流转，身体的有些变化是悄然发生的，它们并不宣告着疾病的来
对于夫妻生活时间，一直是男女双方都非常在意的问题，如果时间过少，对于男女的体验不好，而且也很容易造成夫妻关系出现分歧。
关键信息多项研究显示，食物过敏会显著增加婴幼儿时期的呼吸道感染风险，这可能与呼吸道屏障受损及肠道菌群异常导致的免疫发育
缺锌最常见的7个症状：1. 没嗅觉、没味觉、感觉不到饿2.指甲上出现白点、小斑点通常是因为吃了太多碳水化合物，耗尽了锌。
刘大爷今年64岁了，3天前突然在家里嚷着肚子疼，那可不是一般的疼，是右下腹部那种揪心的痛。刘大爷疼得满头大汗，还不停地恶
《黄帝内经》中有言：“故智者之养生也，必顺四时而适寒暑。”在中国的传统节气中，立冬标志着冬季的正式开始，这个时候人们通常
最近，一则令人痛心的消息传出，一位48岁的网约车司机因糖尿病并发症不幸离世。令人困惑的是，这位司机生前并不喜欢吃甜食，但
《黄帝内经》中有言：“冬三月，此谓闭藏。水冰地坼，无扰乎阳，早卧晚起，必待日光。”在中国传统的二十四节气中，立冬标志着冬
原创 Succy 在我们的日常生活中，视觉、听觉和味觉常常占据了主导地位。我们用眼睛欣赏美景，用耳朵倾听音乐，用味蕾品味
自从李伯伯被检查出高血压后，李伯伯就变得小心翼翼，整个人郁郁寡欢的，饮食上面也特别忌口，生怕吃错东西导致血压升高。这天社
张阿姨刚退休不久，每天和姐妹们跳跳广场舞，日子过得有滋有味，可最近，她发现自己跳舞时总是跟不上节奏，腿部不时隐隐作痛，甚
在《黄帝内经》中提到：“五脏应四时，各有收应。”立冬，作为二十四节气之一，标志着冬季的开始，自然界的生长活动逐渐减缓，进
常言道：“树老根先枯，人老脚先衰。”今天，我们就来聊聊脚部健康与长寿的关系，揭秘那些可能被忽视的脚部症状，它们或许正是身
李阿姨最近真的是烦透了，一到晚上，她就躺在床上翻来覆去地就是睡不着。她试过数羊、听轻音乐，甚至吃了些助眠的药，可就是不见
李阿姨是个地地道道的家庭主妇，每天最开心的事情就是给家人做上一桌好菜，当然，少不了的是那碗热气腾腾的白米饭。可最近，她参
自从老李在被诊断出结肠癌后，他就像变了个人似的，整天埋头研究各种抗癌方法。电视上、网络上，只要是跟抗癌有关的，他都不放过
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