随着年龄的增长，老年人的身体机能逐渐衰退，高血脂等慢性疾病也悄悄找上门来。高血脂不仅会增加心血管疾病的风险，还会对老年人
在我们平静的生活里，高血糖就像一个难带的“小孩”，血糖一下高一下低，自己的心情也像过山车，生怕自己上一顿又是哪一口没忍住
血管就像一座桥梁，每日将血液和营养输送到人体的各个“站点”，同时将人体里的垃圾输送出去。作为重要的通道，让它变通畅这两点
秋意浓，要添衣。秋季早晨和晚上气温较低，受到冷空气的刺激时，血管就会强烈收缩，增加血管压力，导致血压的升高。如何判断血压
长期久坐、频繁弯腰、长时间弯腰负重、腰椎受到外伤，都是导致腰椎间盘突出的常见诱因。对于腰椎间盘突出症患者来说，不仅要积极
忙活一天下来，终于可以舒舒服服的躺在床上睡个好觉了，不过睡前可得认真想想，今天是趴着睡、仰着睡、侧着睡更方便做个发财梦？
三高组合高血压、高血糖、高血脂，随意拎出一个都能当老大。其中血脂过高会增加血液粘稠度，促进脂质的沉淀在血管壁上，从而生成
有一种腰痛，晴天的时候它不怎么作怪，一变天，它就出来“撒野”。特别是温度降低或者阴雨天就开始疼，这种类型的腰痛往往是腰部
高血压是一种慢性疾病，如果血压一直得不到有效控制，将会对身体其他器官也产生影响，而且持续的时间越长，损害越大。因此一旦患
三高即高血压、高血脂、高血糖，这人一旦有三高，对自身的影响可以说是非常大的，它在中老年人这个群体里经常出现，而三高出现的
长时间的久坐会让身体感到僵硬，大多数人是因为坐姿不正确，时间久了出现腰酸腰疼的情况。还有一些朋友会因为工作原因，需要到工
大家都知晓，温泉存在诸多益处。温泉里含有的多样活性作用的微量元素，会给人体带来多种好处。34 至 36 度的微温浴能够起
「 回复“养生”，免费咨询药师 」步入夏季之后，人体新陈代谢旺盛，汗易外泄，耗气伤津。人们很容易因为天气炎热而出现食欲不
「 回复“养生”，免费咨询药师 」舒筋健腰丸，国药准字Z44021058，是经正规程序批准认证的OTC药品！其功能主治是
「 回复“养生”，免费咨询药师 」明明没摔没碰，只是用力打了几个喷嚏，腰椎就骨折了？毫不夸张，这对一些年纪比较大，尤其是
五一假期即将到来，中老年朋友们是不是已经迫不及待想要出游了？然而，在享受旅游带来的欢乐时，我们也要特别注意腰腿的健康问题
久坐的危害远比我们想象的要大得多。长时间坐着不仅会导致腿部血液循环不畅，还会使腹部肌肉松弛，髋关节僵硬，甚至对脊柱造成损
随着现代生活方式的改变，超重和肥胖症的患病率正在以惊人的速度增长。世界卫生组织预测，全球超重人口已经超过10亿，预测到2
据澳大利亚悉尼大学一项新研究称，腰背疼痛不容忽视，它会增加老人的早亡风险，甚至高达13%。腰背痛是许多疾病都可能出现的症
「 回复“养生”，免费咨询药师 」俗话说：“人老脚先老”，人的双脚上有很多神经末梢和穴位，也是身体血液循环的末梢。如果脚
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