不少朋友向我表达过疑问：明明自己没有吃多少东西，却总是感觉胃里胀胀的，甚至有股酸气在往上翻，烧的心里都点难受，严重的时候，感觉胸口有股莫名的燥火、喝水都压不下去，整个人坐立不安的，甚至会有干呕的表现。

我的一个患者老吴，找到我这的时候，就差不多是这样的表现，特别是跟我说：“这每天晚上一躺下就难受的很，胸口、背部都是不得劲的，都睡不好觉。”此外，他还会有口苦、喉咙干、情绪烦躁的问题。

听他的讲述，我就觉得他估计身体内有火，再一看舌象，果然舌头很红，舌苔也比较黄，脉象弦数，综合来看，他确实是肝胃郁热的表现。

这些问题虽然不至于让你啥也干不了，但确实也影响生活质量。很多朋友刚开始出现问题的时候，就是想着忍忍，估计就是一时的小问题，忍着忍着就容易成老毛病了，却又觉得不找医生也行，就这样耽误着问题便会越来越重。

那这到底是咋回事？

在我们身体中，脾胃是工作的非常卖力的部门，咱的一日三餐都是要靠脾胃来消化吸收的，再把运化出的营养能量供应给身体的其他部门，每天的工作非常的繁忙。

而当脾胃虚弱之后，这个运化工作就会变得非常吃力，由于食物难以及时被消化掉、便容易堆积成垃圾，时间长了还容易发酵、生成一些“废气”，你就容易感觉肚子里胀胀的，其实也不是你吃的多。

这种情况下，就容易压不住胃气，原本应该下降的胃气变成上逆，就容易带着胃酸向上反，你就容易被反酸、烧心的问题折磨。

而脾胃之所以会虚弱，原因也不少，在老吴的身上主要就是有两点：

一是平常吃饭很随意，早上容易不吃饭，中午、下午又吃的比较多，晚上还经常会吃夜宵、饭量也不少，吃完也就睡了。常年这样的饮食习惯都把脾胃给“累废”了。

二是他脾气还不好，在家里也是动不动的就会发脾气，像这样长期的不良情绪堆积，就是会让肝气郁结。而肝属木、脾属土，肝木会克制脾土的状态，长期的肝气郁结便会影响脾胃的正常工作，从而加重脾胃虚弱的问题。

因此，综合老吴的问题来看，治疗不能光抑制胃酸的问题，更重要的还是要疏肝和胃，强健脾胃的运化工作。

对此我想到了一个中成药——左金丸，主要就是来清理肝火的，尤其适合老吴这养肝火反胃的问题，里面就用到了6:1的黄连和吴茱萸。

黄连是苦寒之药，清热泻火的功能非常好，不仅能清肝火还能很好的清除胃火；吴茱萸则是补肝肾的，能收敛气血津液，是一个比较辛热的药，能中和一些黄连的寒性，这样就不至于再伤脾胃。

不过在老吴的治疗中，只清肝火力量还是有些不够的，毕竟他还有常年的饮食习惯拉胯了脾胃的工作效率。我在此方基础上又加强了健脾养胃、促消化的力量。

治疗一周后，复诊时老吴胃胀、烧心的问题有了明显减轻，还是有些反酸，睡眠治疗也好多了，不像以前那样长时间躺着难受了。

继续治疗了一段时间后，老吴的症状都好的差不多了，情绪也控制的比较好，也一直在努力改变自己的饮食习惯，整个人的状态看着都很轻松了。

总的来说，脾胃问题说大不大，但说小也真的不小，关键还是得及时抓住问题，及时调养，而且日常的习惯尤其是不能马虎，像那些油腻、味重、辣的食物，脾胃虚弱的朋友一定要少碰，平常也是要保持一个好心情。