【百病归于脾,一个中成药提升脾胃功能,增强免疫力】 俗话说“百病归于脾,脾健人自

郭敬志说养护 2024-11-12 10:52:31

【百病归于脾,一个中成药提升脾胃功能,增强免疫力】 俗话说“百病归于脾,脾健人自康”,意思就是说脾胃好了,身体就好,脾胃不好,就容易生病。从中医发展的历史长河里我们也可以看到一些端倪,就好比金元时期的金元四大家李东垣就尤其重视脾胃,并著有《脾胃论》一书。 民以食为天。我们平时吃的东西都是靠脾胃来消化运化的,只有脾胃功能好了,才可以把吃进去的东西转化为水谷精微,充分吸收,身体得到滋养,就不能吗容易生病。中医认为脾胃为气血生化之源,《黄帝内经》说“人之所有者,血与气耳”,也就是说气血是生命的根本。 血可以滋养五脏六腑,四肢百骸,让你的脏腑功能活动正常;而气有防御作用,可以抵御外邪侵袭,同时将体内的病毒邪气给赶出去,也就相当于你自身的免疫力。所以当脾胃好了,气血充盛了,脏腑功能也就好了,在外抵抗力也会变强,自然就没那么容易生病。 所以脾胃不好,动不动就消化不良,长此以往,食欲下降,容易腹胀打嗝,或者反胃想吐,腹泻拉肚子的人就要尽快调理,不然开始时身体无力,精神疲惫,后续抵抗力下降,疾病就容易找上门来。 今天介绍的这个中成药,就有健脾益气,和胃止泻的功效,名字叫人参健脾丸。 人参健脾丸:人参、白术、茯苓、山药、陈皮、木香、砂仁、炙黄芪、当归、酸枣仁、远志。 人参和黄芪是补气的,脾胃运化需要动力,这股动力来自脾气。所以补气,也就是在提升脾胃的运化能力。 木香、陈皮和砂仁帮助行气,防止气机的壅滞,气补进去,如果不流动起来,一旦堵住了就会出问题,也就起不到运化的作用。 茯苓祛湿,脾属土,恶湿,但是又特别容易生湿,那些不能及时运化的饮食水谷,有一部分就会转化成湿邪,湿邪会把脾胃运化的技能给困住,脾胃就很难施展拳脚。想想看脾胃本身已经很虚弱了,而湿邪的出现无疑又会给它带来很大的压力。 茯苓是常用的祛湿药,在这方面,有一味药可以跟它相媲美,那就是白术,但白术还能发挥更大的作用,白术芳香,能健运脾胃,崇土制水,让脾胃运化有力,从根本上解决食滞的问题,又能祛湿。 有一点要注意,人参健脾丸并不是专门打击湿邪的,只是把困住脾胃的湿邪解决掉,给脾胃运化创造一个有利的环境。 山药是脾虚之人常用的一味药食同源之物,性质平和,富含津液,能健脾实大便。 最后还加入了当归,当归补血,补血可以安神,远志和酸枣仁也有宁心安神的作用。 这个药从组方来看跟另外一个中成药很像,名字叫人参归脾丸。方中有八味药是一样的。不同的是人参健脾丸中的山药、陈皮、砂仁,而人参归脾丸中的是龙眼肉和甘草。 两者都能健脾益气,而人参健脾丸,偏重于和胃止泻,人参归脾丸则偏向于宁心养血。 #中医##健康##脾胃#

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