月跑量323｜3月的主题是恢复和接纳

运动万粉助力计划 跑了就友 跑步 减脂 马拉松 月跑量 研究生 跑过冬天一起期待春暖花开 腹肌 总觉得这个月没怎么好好训练，但是一看月跑量居然也莫名其妙破了300，可能因为备战首半马的过程中拉了几场长距离，弥补了偷懒的几天。 这个月对自己的表现并不算满意，状态时好时坏，穿插着拉肚子和膝盖痛，但也混合着见到偶像的鸡血，支撑我全勤。和几个一起跑步的朋友一聊，原来不止我一个人觉得开春状态不对，大家都没有去年那么强，很奇怪。也会质疑自己还能不能回到那时的水平，质疑自己每天跑下去到底能收获什么。 工作上的压力也开始大起来，有时为了空出训练时间，不惜4点多起床去做实验。想过放弃跑步，先集中学业，但当和队友一起有说有笑地跑步归来，又觉得，果然还是不会放弃吧，无论是运动给我带来的轻松，还是和朋友们一起训练的快乐，都值得我为它留出一席之地。 4月有一场10公里接力赛，除此之外也没有别的比赛，虽然已经对拿名次不抱有任何希望，但大概还是会认认真真的跑一场，既然已经决定了不能放下跑步，那么不管结果怎么样，都只能接受现状，期待突破的那一天吧。