个人觉得人得病和你养不养生真的没多大关系，就拿我们办公室里的一个50岁出头的大姐

个人觉得人得病和你养不养生真的没多大关系，就拿我们办公室里的一个50岁出头的大姐来说吧，她看上去也就一米六左右，体重应该还没90斤，整个人看上去真的很瘦，平时饮食也是特别讲究，奶茶、外卖从来都不沾，天天都是自己带饭，而且是清一色的蔬菜，还是水煮的那种，有次热饭的时候刚好和她在等，就问了她这么清淡能吃得下嘛，她说习惯了，都是为了健康。 结果前几天听到她和前台在说，自己前阵子的体检报告出来了，结果低密度脂蛋白胆固醇是4.8，已经是高血脂，不知道她现在要不要开始吃药，后续听不太清。你说为什么天天吃素，看上去很瘦的人也会得高血脂啊？ 【医生回复】高血脂并不只是胖子的“专利”，瘦人同样可能中招！虽然饮食清淡，但如果遗传代谢有问题，比如家族性高胆固醇血症，身体自己就会合成过多血脂。还有些人虽然吃得素，但主食、甜食吃太多，糖分在体内也会转化成脂肪囤积。另外，长期熬夜、压力大、缺乏运动，都会让血脂悄悄升高。所以，瘦≠血脂正常，定期检查、均衡饮食、规律作息才是关键！