气血双补对养颜美容确实很重要。像当归和黄芪这两味中药,泡水喝就能气血双补,还能改善容颜。这是遵循了气血相互依存的原理。 我还知道些气血双补的小方法。红糖酒酿鸡蛋汤就不错,按比例煮好,每周喝2 - 3次,能让脸蛋变红。五红汤也很好,红豆、红皮花生等煮成,一周喝几次,手脚不再冰冷。玫瑰姜枣茶适合熬夜脸色蜡黄的人,喝了气色变好。 不过补气血也要注意生活习惯,像少吃寒性水果。气血好了,整个人的状态都会不一样,脸色红润,精神饱满,这比用多少化妆品都强。花生红枣枸杞露 补气血这公吃 五谷养生饮 加味养发饮 养生吃出好气色 一起养气血 我就想补个气血 补气血请选择 关于我气血不足 各种补气血 补气养血的哟 调理气血的
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