人会被“气死”吗？这些病都是被“气”出来的，看完别再生气了 “气死人”常被挂在嘴边，中国每年因情绪问题就医的超3000万人，有人真怀疑会被气出病。医生说：虽不会直接“气死”，但生气确实伤身。研究发现，长期生气，心血管病风险增20%-30%，消化系统紊乱概率高15%，情绪失控是大敌。 可为啥生气这么“毒”？因为愤怒触发应激反应，激素飙升，伤及多个器官。 这3种病，气出来的 医生研究发现，生气易诱发这3种疾病。 第一，高血压。一次大怒，血压升20-30毫米汞柱，血管壁损伤增15%，长期生气高血压风险高25%。 第二，胃溃疡。生气时胃酸分泌增20%，黏膜受损率高30%，消化不良伴胃痛概率升15%，气到吃不下。 第三，心绞痛。愤怒让冠状动脉痉挛，心脏供血减10%-20%，胸闷发作率增25%，心脏不堪重负。 医生建议：生气超10分钟深呼吸，喝水冷静，每天5分钟冥想减压。气不死人但伤身，这3点看清，别让怒火毁健康！
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