大便是健康的镜子，当你出现这几种大便，说明是身体在求救！ ▶一：大便先干后湿 辨证：肝主疏泄，负责气机运行，当体内肝气郁结时，则会影响体内气机运行，导致肠道推动无力，出现排便问题，时间长了，肝郁克脾，又影响脾胃功能，出现前干后湿的情况！ 伴随表现：腹胀腹痛，食欲下降，情绪郁闷等等 调理：疏肝健脾——逍遥丸加减 ▶二：大便稀软，不成型 辨证：脾主运化，能运化水湿，当体内脾虚时，运化无力，则会出现水湿内停，聚集在体内，而湿邪有重浊、黏滞、趋下的特性，反作用于肠胃，导致肠胃功能紊乱，导致粪便水分过多，出现大便稀软的情况！ 伴随表现：浑身无力、消化差、恶心反胃等等 调理：健脾祛湿——参苓白术散加减 ▶三：大便类似羊粪粒 辨证：这种多是因为体内阴阳不平衡，当体内阴虚则容易内生虚火，虚火会熏烤津液，肠道失于濡润，则会出现大便干，像羊粪粒的情况 伴随表现：潮热盗汗，五心烦热，口干咽干等等 调理：滋阴润燥通便——六味地黄汤加减
