长期不吃晚餐会造成免疫奈统紊乱？长期不吃晚餐是饮食紊乱的表现。《公共科学图书馆

甲状腺大师 2025-02-12 18:57:41

长期不吃晚餐

会造成免疫奈统紊乱？

长期不吃晚餐是饮食紊乱的表现。《公共科学图书馆 •综合》杂志中的一项研究发现：饮食不规律会增加某些自体免疫系统疾病风险。

该研究通过对2342名患有饮食紊乱症患者进行为期16年的跟踪研究最终发现：饮食紊乱症患者比健康人群更容易患自体免疫系统疾病。燕教授提醒，为了身体的健康，建议保持规律的饮食和作息、良好的心态。

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