根据实践得出结论：五十五岁到六十五岁；这十年是长寿的黄金期。 也就是说，这十年是决定一生时间长短最关键的时期。在这黄金期间有五件事情一定要记住： ·第一、不要吃太好，不抽烟，少喝酒。 ·第二、不要吃太饱，少吃油腻，多吃清淡。 ·第三、多开心，少生气。 ·第四、一定要锻炼身体，多看书和报，灵活头脑。 ·第五、千万不要摔倒。
根据实践得出结论：五十五岁到六十五岁；这十年是长寿的黄金期。 也就是说，这十年是
浮休的灵魂
2025-02-11 08:27:40
0
阅读：53
