10要少喝，10要多喝。对身体有益！
1、少喝：白酒
2、少喝：啤酒
3. 少喝：红酒
4. 少喝：碳酸饮料
5. 少喝：咖啡（过量）
6. 少喝：奶茶（甜腻型）
7. 少喝：功能饮料
8. 少喝：果味酒（甜酒）
9. 少喝：能量饮料（高糖型）
10. 少喝：鸡尾酒（高糖混合酒）
10个多喝
1. 多喝：白开水
2. 多喝：淡茶水
3. 多喝：柠檬水
4. 多喝：蜂蜜水
5. 多喝：牛奶
6. 多喝：豆浆
7. 多喝：枸杞红枣水
8. 多喝：蔬菜汁
9. 多喝：米汤
10. 多喝：绿豆汤
神奇马蹄水，中医推荐的散血瘀良品！平时可以多喝生活中，随着工作压力增大、运
【1评论】【6点赞】
emilkent
据科学研究喝过水的人100%嘎掉了
敌人的敌人是朋友 敌人的朋友是禽兽 回复 02-11 19:52
科学也研究发现呼吸会导致生物100%死亡
用户42xxx09
你少吃屎身体就好了
用户17xxx83
I个多吃，吃屎。
用户10xxx72
胡说八道
ZCLJ
扯蛋
小风
听我的豆浆牛奶都少喝。豆浆，目前的大豆几乎全部都是转基因的，转基因的东西少吃。但不是说不吃啊。牛奶，牛奶都是大分子，不容易消化吸收，尤其脾胃弱的人。
小莫
根据研究报道，喝过h2o的人，后面百分百都挂掉了
用户18xxx70
小便天天说那要少喝，有胆量去新闻发布会说吗，
男人の霸气
现在的编辑为啥都是说些跟原理不同的内容。
用户16xxx19
50多岁的营养专家没了，找谁说理去
初心不改
你嘎掉早晚的事
大愚加菜
11、孟婆汤不喝
冷如雪
那你吃杏子呀
伊诺
科学证明专家10000%活不过一百岁
用户14xxx71
欧美都不喝白开水