117岁的老人长寿秘诀不是多走路。
1：不是多走路，主要是不吃米饭。
2：不是早睡早起，而是随心所欲。
3：不是天天锻炼，而是偶尔活动下。
4：不是少吃肉，而是吃肉不挑。
5：不是严格节食，而是吃饱不撑。
6：不是过度保养，而是顺其自然。
7：不是心理压力小，而是乐观面对一切。
8：不是爱好广泛，而是专注于一两件事。
9：不是经常晒太阳，而是适度接触阳光。
10：不是有规律的生活，而是随心所欲。
11：不是远离所有疾病，而是坦然面对。
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胡说八道第一条就有问题
有这种人吗？
费话一堆。
不吃米饭，绝食就能长寿。
随心所欲这点最重要
你不让吃对么
主要的粮食，大米，白面，南方人主要吃米饭
不吃米饭吃什么呐？
不吃米饭能长寿吗？