发现自己血压升高，首先要搞清楚这些↓↓↓ ①高血压分为原发性高血压和继发性高血压，当然原发性高血压占绝大多数，约90-95%。但当首次发现血压升高，一定要做一些相关检查，排除继发性高血压。 ②血压升高，不能因为没有症状就感觉比较轻。因为我们的血压不是一天两天升高的，它是一个持续升高的过程，身体已经慢慢适应了高血压的状态，所以判断血压的轻重要看血压的升高程度和有没有心脑肾等器官的损害情况。 ③有些刚发现血压升高的人群，非常排斥吃药，这行吗？是不是血压升高就必须吃降压药吗？答案也不一定，如果监测血压是小于160/100mmHg，属于1级高血压，又检查了相关项目，确定没有心脑肾脏器损害，就可以先不吃药，可以先通过改善生活方式来控制血压，并约好3个月后再复查，如果到时血压还是降不下来，就必须要吃药了。 ④如果血压升高，同时伴有血糖升高，血脂异常，或有心脑血管病时，就算是1级高血压，也最好立即开始服药降压治疗。 ⑤就算已经开始服用降压药，保证良好的生活方式也是需要一直执行的。
谯登浪
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