颗粒分明鲜味浓郁三丁包早餐
予家有什么
2024-12-17 16:54:07
今日份早餐食谱领取【最爱三丁包】
从小就被家乡的文化氛围影响说：学赶张家港，建设新如皋。城市干净整洁，人文素养都比较高
周末去张家港囤的三丁包也是真不错，里面颗颗分明的猪肉丁，笋丁，味道鲜美，汤汁浓郁
碳水：三丁包+香菇🍄🟫青菜🥬包
蛋白：鸡蛋🍳+豆奶+牛奶🥛
纤维：青椒🫑炒鸡蛋
水果：百香果
脂肪：鱼油+海藻油+卵磷脂
其他：膳食补充
爱上吃蔬菜，从早餐开始
想要保持健康体魄和良好身材，一定要先保证吃好、吃对、吃全、吃均衡。
春燕家每天的早餐虽然很丰富，但这些营养可以吃饱，却远远不够WHO推荐的微量营养用量，且从食物中吸收的营养量会打折哟
膳食营养补充每日进行中…
宝子们，你们吃全吃均衡了吗？
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