已经被失眠折磨一年了，咋办？ 这位患者已经失眠一年多，夜晚翻来覆去到两点才勉强睡着，还常常多梦易醒。整天头昏脑涨，心慌意乱，有时还感到心悸不安。更麻烦的是他出汗怕冷，四肢冰冷，稍稍活动就疲劳不堪，食欲不佳。虽然小便正常，但背部常常觉得紧绷不适。 经过详细辨证，发现患者舌苔薄白，脉象沉缓无力。 诊断结果为心阳虚导致的失眠问题。中医认为这是气血不和、心火失调所致。我为他开了一副中药方，让他坚持服用2周。 为什么使用这个方子呢？其实患者的失眠是因为阴阳失衡，营卫不和，因此我采用了张仲景的经典古方调整他的营卫功能。后背紧绷的问题，使用葛根来通经活络。入睡困难，用龙骨和牡蛎来平稳神志，助眠安神。对于四肢冰冷、精神不振的症状，则使用附子温阳气，帮助恢复活力。 这个对症下药的方子疗效显著，患者失眠问题很快就得到了缓解。