养生7年我变得没素质了！内心却越来越舒坦

养生七年，心态有了很大的变化。阳气一足，人变得更加笃定，基本不惯着任何人！ 以往只要到外县采访，我必早早起床，再冷也要洗头、洗脸、捯饬，把自己收拾得人模狗样去见人。 养生之后，我知道早起头皮还没苏醒就马上洗头容易生💧湿。天气冷、没吹干就出门的话还会带进寒气。 采访对象大部分都是一面之缘，身体却是自己灵魂的殿堂，孰重孰轻一目了然！ 现在只要是早晨7点之前出发的采访，我都会果断放弃洗头，戴个帽子了事。别人不会记得你的穿着打扮，身体却因为你的呵护给予正向回馈。 以前总怕采访路上同行的同事间冷场，会没话找话。往往工作还没开始，气力先耗费一半。 现在我会带上保温壶和茶杯。上车就细品热乎乎的节气养生茶，如果大家聊的话题很感兴趣，就会插嘴聊上几句；如果别人聊的很好或者气氛很静，刚好给自己一个养神的机会，我就闭上双眼把耳朵从下到上搓一遍，遇到痛点，再在周围反复揉搓，耳朵红红的、热热的，身体也跟着通了很多！ 以往我会很在意采访人的态度、素质，会着急拍摄的进度。 现在从握手的那一刻，就告诉自己：既来之则安之，所有的遇见都为了让自己更好成长。 以前与领导、采访人吃饭，对方劝酒总会盛情难却，吃饱喝足后如坐针毡的坐在那里倾听、陪笑。 养生之后，领悟到：一生中我们能主动选择的机会太少了，我们无法保证吃到的都是珍馐美味，却可以拒绝不想喝的酒，不想入口的饭。 饭后，一旦发觉桌上的人谈天说地、胡吹神侃，马上就说自己手头还有工作要处理，然后离桌找个安静的地方闭目养神或拍八虚。 开始还担心别人说自己不合群、没素质，后来意识到：人都是以自我为中心，没有任何一个人把会把精力放在你的身上，你的离场与否于他而言无足轻重，但于你自己而言却等于把宝贵的时间花在了自己身上！ 养生后，我不再像年轻时那样执着于别人的认可和肯定，大部分人都是芸芸众生里的平头百姓，如果真有那么大本事早就鱼跃龙门了！ 认清这一点，领导吩咐事情的时候，就会衡量自己的能力、精力、兴趣，如果觉得既吃力，又没兴趣，还对自己的成长没有什么帮助，我会果断的说：我的没能力做好这件事，即使现学也学不会！ 承认自己的无能并不可耻。 养生后明白～ 除了健康、金钱、内心的平静和对生命的美好体验，其他一切都不重要，想到此，人生豁然开朗！