三焦不通，人就废一半了！教你一招 打通三焦，气血畅通百病无踪！ 三焦是我们人体的一个运输、联络通道，可以运输水液和气血，联络各脏腑，就像是各脏腑之间的水管一样，而一旦三焦不通了，各脏腑之间，失去联络，气血津液不通，就会导致脏腑虚滞，从而引发很多疾病，所以中医常说，三焦不通人就废一半了！ 首先说上焦不通 大家都知道，上焦住着心和肺，如果你经常感到心里闷得慌，气短、呼吸不畅通，特别是稍微一运动还会加重，出现浑身暴汗的情况，平时没有力气，面色发白，晚上还总是失眠梦多，伸出舌头一看，舌质淡白没有血色，舌前或者舌尖还有凹陷；这就说明上焦被堵住了，导致心肺亏虚，那这时就主要以补养心肺为主来通滞上焦了，可以参考个养心汤合玉屏风散加减调理。 其次再说中焦不通 中焦住着脾胃，如果你经常不想吃饭，或者稍微吃点就腹胀，大便排出还不成形，平时反胃、反酸、浑身没有力气，伸出舌头一看，舌中凹陷明显，这种情况就多是因为你中焦不通，脾胃受阻了；所以这时就要以益气通脾为主了，比如参考个参苓白术散加减调理。 最后来说下焦不通 下焦住着很多的生殖和泌尿器官，所以一旦下焦受阻了，通常就会有能力差、欲望减退，小便不利或者淋漓不尽等症状，而阻滞下焦的又多是水湿、寒湿，所以通常还会伴有怕冷、腰膝酸软、下肢水肿等情况，伸出舌头一看，舌根苔白厚腻、湿漉漉的，针对这种情况就多以温阳化饮，散寒利水为主来温通下焦了，比如参考个真武汤加减调理。 好了，今天的分享就到这里了，仅供调理思路参考，如遇身体不适，还请及时前往就医。