补阳温阳的前提，必须看血气足不足，否则就是火上浇油！   之所以很多人补阳不断上火，关键就是因为血气太虚了！补进去的阳气热量没有载体，就会反向损伤内里的阴津，损伤阴血津液，出现口腔溃疡，心烦失眠，牙龈肿痛，眼睛干涩的问题！   比如说阳虚的人，通常会出现白腻舌苔，这是因为阳虚生寒啊，但往往还都伴有舌头没血色的问题，这就预示着内里血气也是不足的！   尤其是血虚的一些症状，还特别容易被忽视，比如说头晕乏力，皮肤蜡黄，手脚抽筋，指甲有竖纹。   那这时就需要依赖阳虚的症状来引人重视了，比如说怕冷，尿频急，拉肚子，男性的能力下降。这些都是显而易见的问题，   因此很多时候，大家都只顾温补阳气，却忽视了补养阴血，导致阴阳失衡，不仅补不进去，还上火不断！   而张仲景医圣有一方，叫做当归四逆汤，那就是专门针对这种阳虚又阴虚的问题，其中四逆汤，以附子干姜为主，重点温补阳气，但是药效过于温燥，很容易灼伤阴血，这时候就有了甘草，当归来生津养血，制衡药效的温燥，阴阳气血同补！