张仲景再多的补阳药都比不上阴中求阳来的更好。 手脚冰凉，夜尿频多，但温补阳气的效果却不好，不妨来试试阴中求阳的方法。 这样说是有原因的，中医讲究阴阳平衡，如果阳气亏虚，单纯的补阳气，容易出现上火的问题，这就好比我们添柴烧水一样，之添柴补阳气，不往锅里加水养阴，很容易出现少干锅的情况。 所以温补阳气之前要保证体内有充足的阴液。 如果平时经常出现手脚不温，拉肚子，夜尿频多，平时吃补阳药容易口腔溃疡，入睡困难，上火，烦躁等情况，就可以参考阴中求阳的方法。 在补阳的同时，配伍养阴的药物，以此来达到阴阳平衡。#中医#