想要健康， 这21种食物要少吃： 1、第一种：鸡精，少吃。 2、第二种：皮蛋，少吃。 3、第三种：罐头，少吃。 4、第四种：腌菜，少吃。 5、第五种：爆米花，少吃。 6、第六种：方便面，少吃。 7、第七种：鱼片干，少吃。 8、第八种：臭豆腐，少吃。 9、第九种：油炸食品，少吃。 10、第十种：糖蒜，少吃。 11、第十一种：腌制黄瓜，少吃。 12、第十二种：腐乳，少吃。 13、第十三种：麻辣火锅，少吃。 14、第十四种：烤羊肠，少吃。 15、第十五种：彩色饮料，少喝。 16、第十六种：油条，少吃。 17、第十七种：毛血旺，少吃。 18、第十八种：火锅丸子，少吃。 19、第十九种：烤冷面，少吃。 20、第二十种：外卖，少吃。 21、第二十一种：冰淇淋，少吃。