如果一个男生在吃南瓜子，你会不会开玩笑说： 在保护你的前列……？哈哈哈…… 只是～ 你有没有想过你的这种根深蒂固的想法来自哪里？ 它是一种东方观念，还是一种西方理论？ 在南瓜子这个问题的认知上，好像“中西”殊途同归。 我们中国人吃一种食物的时候，喜欢判断它的性、味、归哪个经。 南瓜子性平、味甘，我们以前笔记里讲过，甘味、平性的食物比较适合常吃，日久天长、水滴石穿地慢慢滋养自己。 南瓜子是养腰子的，本身坚果的油脂比较丰富，也能为头发、皮肤供给足够的能量，小时候可能卫生条件一般，有的小孩子容易肚里有🐛，老人们常常在吃南瓜的时候，把籽挖出来，晒干，留给孩子当零食。 西方喜欢用元素，用成、分解释问题！ 提到南瓜子好多人想到的是和生蚝一样富含～锌。 有疙瘩的，头发、皮肤油腻的，男生前列……稍微不适的，都一定对锌不陌生。 今年家里特别留了一些南瓜子，外面卖的炒南瓜子，为了更香脆，一般都放些盐和调味料，虽然香，但是容易一吃就停不下来，吃的稍微多一点还会口渴的厉害，所以我喜欢吃家里的这种原味的南瓜子，每天一把，越嚼越香。 南瓜子虽好，但吃多了会感觉滞，不想吃饭，所以量尽量控制在50g上下，细细咀嚼，慢慢吞咽，感觉有点吃多了，可以喝点陈皮水或桂花乌龙茶。 入秋以来，我媳妇觉得天气太过凉燥，头发、皮肤、眼睛都受秋燥影响，所以她也会偶尔吃上一把南瓜子，开始觉得原味南瓜子有点没滋拉味儿，可一周之后，她说：现在反而不适应那种咸口、五香口的南瓜子味道了，这就是甘、平食物的魅力吧！