方法很土，但调理脂肪肝真的厉害👍了

总感觉身体疲惫没精神 右上腹隐隐有疼痛、面色灰暗萎黄🟡 睡眠不好老做梦、小便发黄、易放屁 小腹凸出、急躁易怒、没胃口 看见油腻的就恶心想吐，脸上总是爱出油 ⚠小心，这些都是脂肪盰会引起的zh状～ 如果任其发展，就会导致geng严重的问题 - 脂肪肝蕞常见的重要原因 是营养过剩，即脂肪和糖摄取过量 因此，须由控制饮食入手，以减轻剩余营养堆积为原则 - ✅一老🀄醫给的方子，疏肝·理气 ▪喝佛手香橼汤 佛手、香橼各6克，白糖少量 做法：加水煎服，去渣取汁加入少量白糖调味即可 每天喝2次 （味道有点苦，能喝苦的也可以不下糖） - 🍃毕竟是食疗，需要花费时间和精力去煮 这对很多人来说是有点难做到和坚持下去的，而且效果也比较慢 个人建议是偶尔煮点汤泡点茶喝，搭配针对脂肪肝的护肝片内服保养 - ▪美国进口的“Tatamoon利悦普护肝片” 是专门针对脂肪肝研制的配方 💭通过严格的美国FDA认证标准 不含激素、色素、防腐剂 💭里面含有核心清脂成分-水飞蓟宾和细胞级护肝成分-PQQ 直达肝脏溶解多余脂肪的同时还能保护肝细胞 💭还添加了左旋肉碱+谷胱甘肽+姜黄素+肌醇，帮助分解肝外油脂，加速脂肪的D谢 由内到外保护我们的肝脏，每天2粒，也很好坚持 . ❌长期熬夜、喝酒、高热量高糖的饮食，营养不良、久坐不动等不良作息和饮食习惯，可能都会引起脂肪肝 ✅平时大家要多注意养肝，可以喝喝清肝降脂茶，吃点对肝友好的食物 - ▪清肝降脂茶 山楂8克➕杭白菊3克，炒决明子15克 做法：先把山楂决明子放入养生壶，加入1000ml水，先煮10分钟，再加入菊花闷5分钟 - ▪对肝友好的食物： 韭菜、葛根、茼蒿、秋葵、芹菜、番茄、南瓜、胡萝卜、洋葱、核桃、蘑菇等