Dailylife|健腹轮真的还可以
永卓要努力
2024-09-08 14:36:44
周末早上从一杯黑咖啡☕️开始
我的在家必备健身单品健腹轮,又不占地又可以练全身
前期入门先练跪式,熟练以后,再练站立式,因为站立式难度比较大,需要全身多块肌肉协调运动才能完成
每天坚持练一练 不难练出马甲线
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July-Yuan
我也在练
磨菇m
我也在健身
喵呜
长期在美国吗