别熬夜，熬夜的后果那是相当严重！！ 第一点，对身体不好。你想想，大晚上不睡觉，身体各个器官都不能好好休息。时间一长，免疫力就会下降，容易生病。感冒发烧那都是常事儿，说不定还会得更严重的病呢。 第二点，影响颜值。熬夜会让人长出黑眼圈、眼袋，脸色也会变得很差，看起来没精神。这样出去见人，多不好看呀。 第三点，影响心情。熬夜之后，第二天肯定会很疲惫，心情也会变得很烦躁。做什么事儿都提不起劲来，还容易发脾气。 第四点，影响工作和学习。没精神头，工作的时候老出错，学习也学不进去。到时候领导批评，成绩下降，那可就麻烦大了。 [微风]所以说呀，咱可一定要记住，千万别熬夜。你想想，熬夜能有啥好处呢？除了让自己疲惫不堪、脸色难看、心情糟糕之外，真的是一点好处都没有。一定要养成早睡早起的好习惯，这样才能让身体棒棒的。 #寻找热爱表达的你#