在🧑‍⚕️眼中，石榴是一味很nice的中药。 石榴性温、味甘酸涩，入菲、申、大场经。 入秋🍂后，[飞吻R]正确吃石榴，不仅可以化解秋🔥，还能美容养👀；错误吃石榴则容易上🔥、便-密、肠胃不舒服。 🙋今天给大家带来正确吃石榴，不上🔥的办法。 石榴浑身都是宝。不仅石榴籽可以吃，石榴皮也可以用来煮水喝。 👉《图经本草衍义》记载酸石榴：“惟酸石榴入药，须老木所结，收留陈久者乃佳。” 👉《广群芳谱》记载甜石榴：“性滞，恋膈，多食生谈，损fei，黑齿，服食家忌之”。 👉《本草纲目》记载石榴皮：“止泻痢，下🩸，脱缸，崩中带下。” 🌸石榴籽水 石榴籽富含维生素C，具有很好的美容养颜作用。 食材：新鲜石榴籽100g 做法：石榴剥好后，放入养生壶中，加水1000ml煮开即可 功效：滋💦养颜、生津止🉑、缓解结🪨 · 🌸石榴皮水 石榴皮有收敛作用，同时它还含有碱物质，是一款小众养生水。 食材：石榴皮20g+冰糖 做法：石榴皮除去隔瓤，切瓣晒干，放入养生壶中，加水1000ml煮开，放冰糖搅匀即可 功效：改善拉肚子、消yan止🩸、驱🐛 · 🌸石榴山药水 出自民国名医🧑‍⚕️张锡纯的食疗方子。 食材：怀山药50g+石榴籽100g+红糖20g 做法：怀山药用水煮开后捣烂，继续炖煮20分钟，呈稀粥状；石榴籽用破壁机榨汁后去渣；二者混合在一起，加🍬红糖即可 功效：清 🔥 热养💦、健啤养胃、润🫁止🉑 ✨ 石榴煮水注意事项 ✨ ✅石榴皮有微毒，晒干后的石榴皮一次不能超过50g ✅石榴皮泡水前，一定要把石榴皮洗干净晒干，或者用微波炉烤熟 ✅石榴籽煮水可以加冰糖，也可以不加，但不能加红糖，红糖容易上🔥