一个人能否生活的轻松自如，关键要看他的内心是否有足够的力量，而我们身边很多人，内心往往是缺乏力量的，下面有七种内心缺乏力量的表现。 第一，习惯指责别人。 经常指责别人，批评别人，对别人很苛刻，看似非常强势，实则内心比较脆弱。他们会把问题都归咎到别人或者外部，想尽办法来保护自己内心不受伤害。 第二，非常强势。 很多人在夫妻关系中表现的非常强势，并不是他真的强大，而是他们的内心脆弱，甚至是自卑。所以他们需要通过表现出来的强势，来保护自己。他们试图通过控制外部的一切，来保证自己是“安全”的。 同样，很多父母在子女面前，也会表现的非常强势，而实际这些父母的内心是非常焦虑的，因为他们担心孩子不能按照自己预定的轨迹去成长。再说的深一点，就是，他们没有强大的内外力量，去接受孩子的一切，去接受这个世界的不确定性。 第三，不敢表达自己的负面情绪。 他们总觉得，表达负面情绪的不好的，他们无法接受自己会表达负面情绪这件事。实际上，只能真正能够接受自己的好与坏，承认自己并不是完美的，这才是真正内心强大的人。反而，越是压抑自己，越是不愿接受自己，那么自己越是容易让自己“失望”，从而进入一个恶性循环，影响自己的情绪。 第四，总是讨好别人。 讨好了全世界，最后让自己崩溃。我们不可能让所有人都喜欢自己，我们也没有必要让所有人都喜欢自己。总是讨好别人的人，内心是非常自卑的，他们以为讨好别人，就能换来别人的喜爱。其实这种讨好，往往会让别人觉得有压力。最后结局往往非常不好。 第五，总是逃避。 有些人遇到问题就选择逃避，而不是去想办法解决。他们总觉得，问题绕开了，就不存在了。实际上，问题绕开了，它还在那里，只有想办法解决了，它才有可能消失。这些人内心往往不够自信，不愿面对现实。 第六，委屈自己。 有些人总是把自己摆在一个非常低的位置上，他们和讨好类的人有些类似，但他们更多的是去做一些牺牲自己利益的事，为了能够让对方感受到他们遭受了委屈，产生内疚，从而对他们好。 第七，缺乏安全感。 有些人很难信任别人，疑心较重。比如一些恋爱总是受挫，因为他们渴望爱情，但却又不相信对方是真心的。而一旦出现一点蛛丝马迹，他们就抓住不放，来证明他们的怀疑是正确的。 以上就是内心缺乏力量的一些表现，该如何应对，我们后面接着讲。 关注我，每天学点心理学，让生活更美好。
