幸福的来源 第三点，活出真实的自我。 有些人，总是将自己的生活寄托在身边其他人身上。比如有些妻子，会把所有一切都依托在丈夫身上，认为只要把丈夫照顾好了，“绑”住了，那么自己就可以幸福一生。将所有精力都放在如何能够将丈夫“留”在身边，而忘记了自己曾经也是一个非常有吸引力的人。 有些人将自己的幸福依托在孩子身上，觉得只要以后孩子能有出息了，自己就会很幸福。将所有的精力的工作目的，都放在孩子身上。 很明显，这两种方式，都无法得到幸福，甚至还急有可能酿成悲剧。因为它们有一个共同点，就是将自己的幸福寄托在别人身上，而这种期望，一定会给对方带来很大的压力。就像手中握着一把沙子，越是用力，沙子流失的越快。 所以，想要真正的幸福，一定要活出真实的自我，将幸福的希望寄托在自己身上，这样才更加有安全感，而且更加容易接受结果，因为所有的一切都是自己选择的，都是自己走出来的。 第四点，不要总想让环境适应我，要想着自己去适应环境。 这其实也很好理解。这个世上，每个人多少都会有一些自我为中心，认为自己才是这个世上最重要的人，认为自己的体会才是最重要的，认为自己的需求最应该先得到满足。 当我们能够真正明白这一点，很多事情我们就不会再纠结了，因为每个人都希望自己被理解和尊重，那么就肯定有人会被误解和忽视。 如果当自己被误解和忽视时，我们抱着理解的态度，知道这其实都是人性使然，并不是针对我们。很多事情就迎刃而解，我们也不会被一个有一个的烦恼所困扰。 去适应环境，而不是去改造环境。换句话说，去让自己变的豁达，而不是希望所有人都能理解照顾我们。这样会更容易，也会让自己更轻松，更容易获得幸福。 关注我，每天学点心理学，让生活更美好
