提防‼️这几个动作在暗示宝宝快近视了

现在的孩子从小就避免不了接触📱电子产品，尽管专家们都建议不要让3岁以下的宝宝看电子屏幕，❗️但实际上真的很难做到完全不接触。我平常在家陪宝宝读绘本或玩电子产品，虽然玩得很开心，但用眼时间长了，对她的眼睛却不友好，特别担心孩子眼睛出问题。 平时经常带孩子去做检查也不太现实，可以先看看这几个近视的前兆，初步判断下宝宝是不是有视力问题~ 👉频繁眨眼、频繁揉眼睛、扳眼、歪头看东西、皱眉 如果有以上症状出现，一定要重视起来，尽快带宝宝做视力检查！ ⚠️当然平时生活中一定用眼习惯要重视起来 ✅正确看书/学习/用电子设备; ✅保证足量的户外活动时间; ✅用眼要间断休息，不用手揉眼; ✅不乱用眼药水; ✅饮食均衡; 🌟如果膳食不均衡或者平时用眼👀过多，额外补充叶黄素; 👏🏻叶黄素俗称眼黄金，是一种植物提取营养素，是类胡萝卜素的一种，🧐是人眼视网膜黄斑区的主要色素。人体自身无法合成，需要通过食物或额外补充❗ 👏🏻玉米黄质能选择性在眼部进行黄斑累积，并提供黄斑色素，相当于保护墙，是叶黄素的好搭档👍🏻。 ✨我家宝宝平时不爱吃蔬菜，尤其是富含叶黄素的菠菜、西蓝花、南瓜等…我就给她选择了这款👉🏻Yofoodii叶黄素锌糖，口感跟QQ糖一样，蓝莓🫐味酸酸甜甜的宝宝敲爱吃，每颗都是小动物形状且独立小包装，宝宝每天自己吃两粒里就有叶黄素5mg+玉米黄质1mg+内消旋玉米黄质，这三种营养素一起补充，能够给眼睛形成三环的防护盾牌！ 🌟另外还有维生素A和锌~都是让宝宝眼睛好的东西，👉🏻而且是0糖0明胶0人工香精色素0防腐剂，给宝宝入口很放心。家里宝宝经常接触电子产品的妈妈们，也可以给娃安排起来～ ❗️除了补充叶黄素，平时也要多注意不要过度用眼，爸爸妈妈要坚持每天带宝宝去户外活动，经常眺望远方，提高远视储备～