咱们中医讲：男子以精为主，女子以血为用。精血才是人间最好的良药！并且呀，精血同源，所以补肾固精的时候常常涉及到养血补血，
很多男性一出现功能方面的问题，都以为是肾的原因。于是进行了大量补肾的调理，结果却是大失所望——根本不管用。其实这功能状况
不知道你有没有过这样的经历，不仅嗓子里总有痰，怎么吐也吐不完，还整天觉得浑身没劲儿，脑袋昏昏沉沉的。这滋味可真不好受！咱
这瘀堵可是不少病的根源。而活血化瘀的血府逐瘀芄就是临床上最常用的经典方剂，可以说是“活血化瘀第一方”。但你知道吗？它的厉
从中医辨证的角度来看，这毛病的出现跟咱身体正气不足、气血瘀滞有很大关系。咱们先来讲讲补虚。大家都知道，肾是先天之本，脾是
秋天一到，很多疾病就容易找上门来，这其中很大一部分都和肺有关系。为啥呢？中医讲，秋属金，肺也属金，秋天干燥的气候特别容易
其实大便能告诉咱好多身体的事儿。比如说便稀、便粘、便干，这三种情况在中医眼里，那可都是身体在报警呢！先说便稀——湿气太重
肝火旺，但龙胆泻肝没用？中医教你看舌知火，实火虚火一扫而光！千万别小瞧了肝火，一旦它烧起来，那真是百病难逃！那咱们先来说
阳气足了，身上的瘀血能少一多半！很多时候活血无用，其实是体内阳气太虚了，那我们该如何不足一身阳气呢？今天我就给大家讲个明
今天出伏，最热的三伏天可算是结束了！但这可不意味着养生就能放松了，接下来的日子，秋燥可是个大问题。今天就一次性给大家，讲
要知道，淤堵可是很多病的祸根。在我看来，这淤堵的根就在脾虚这儿。脾是后天的根本，主要负责运化。当然也包括把咱们吃进去的东
腿抽筋的时候，那感觉真是太难受啦！肌肉突然紧绷，疼得要命，有时候甚至能持续好几分钟。不少朋友在晚上睡觉的时候会突然发作，
在我看来，不管是哪种肾虚，补肾的时候都得想着锁阳。为啥呢？因为阳气作用可大了，能温煦身体、推动气血运行，还能固摄住体内的
谁说睡觉是简单的事情？来找我的患者总是这样问我，看来这失眠的毛病真是把人折磨的都不行了。就算再累，但是一躺床上，就是辗转
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