郑州这几天又有疾情了，有数名感染新冠病毒患者正在治疗中。离郑州仅1百多公里的洛阳正在加紧防范，毕竟现在人员流动这么大量，
昨天称体重159.9斤，今天体重161斤胖了1.1斤。这简直意想不到，这两天都十分自律，吃得正常少油少盐少糖，运功量也不
管住嘴，迈开腿。是减肥期间的法宝，可就是管不了嘴，不饿肚子的减肥是不现的。饿了怎么办？吃呀！吃了这一顿再减，否则不吃饱怎
别人有烟瘾酒瘾我有糖瘾，从小就喜欢吃糖，喝各种稀饭都要放糖，捞面条放点糖，带点甜口吃着很带劲。吃饺子拌调料酱油、醋、辣椒
昨天快走了9千4百多步，今天走了1万3千1百多步。快步走头抬起腰廷直，大步快速行走，身上冒汗为止。一直以来在许多地方看到
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