大家好，我是三甲医院的主任医师余幼鸣。

今天来跟大家聊聊肾虚的问题，它指的主要是我们的肾阴或者肾阳亏损了，从而导致精神疲乏、腰腿酸软、头晕耳鸣、尿频、性功能障碍、健忘、脱发严重等症状。

有一个中成药呢，治肾虚非常厉害，兼具温阳与利水，如果你除了上述症状还有四肢不温、怕冷的情况，那这个药就很适合你。

金匮肾气丸，组方：地黄、山药、山茱萸、茯苓、泽泻、牡丹皮、桂枝、附子、牛膝、车前子。

根据效用可以分为两组，第一组补肾气。

补肾气和补脾气不一样，脾气虚的时候，吃点黄芪、人参之类的就补上了。

而肾气是肾阴和肾阳的共同产物，如果把肾阴比作水，那肾阳就是火，火烧水才能蒸发出水汽，也就是肾气，所以补阴和补阳的药必须同时具备。

桂枝、附子负责温补肾阳，地黄、山茱萸、牡丹皮等可以滋阴。阴阳互生，以此增强肾的气化功能。

第二组利水。肾阳虚容易让湿气在体内积聚，造成水肿，牛膝、车前子可以清热利尿、引血下行，有效改善水肿、小便不利、腰膝酸软等症状。

注意用药前需找专业医生辨明自己的情况，以免发生不良反应，有拿不准的可以先来问问我。

我是余幼鸣医生，从事中医治疗40多年了。如果你有脾胃、肝肾相关问题，可以和我说说情况，我将凭借自己多年的专业知识和临床经验，为你量身定制一套专属的调理方案。