脾虚万病生！真正脾虚分11种，乱吃药更伤脾，11种中成药用对恢复快 ①脾气虚——四君子汤——补脾益气 脾气虚是脾虚中最轻证。运化动力不足 舌象：舌淡红少苔 表现：精神不振，疲惫乏力，不想动，感觉浑身上下疲倦无力 ②脾虚气陷——补中益气汤——补中益气 脾气虚进一步发展，就会导致脾气下陷，脾气主升，具有升清托举内脏作用 舌象：舌中凹陷 表现：肢体倦怠、语声低微，头晕目眩，面色淡白、心悸气短、食欲差、便溏，甚至脏腑下垂 ③脾阳虚——理中汤——补阳健脾 阳气不分家，气虚到极致就是阳虚 舌象：舌淡红或淡紫，舌苔不明显 表现：精神萎靡，畏寒肢冷，不敢吃吃凉的，一吃就腹泻腹痛，腹部喜热敷和揉按 ④脾不统血——归脾汤——补脾摄血 脾为气血生化之源，且脾统血，若脾虚则生化血不足，且不统血 舌象：舌淡白，少苔 表现：头晕目眩，眼花，倦怠乏力，皮肤容易莫名奇妙出现淤青，或磕碰后，淤青难消散。 ⑤寒湿困脾——二陈汤——温脾燥湿 脾阳虚日久后，水湿会难以运化出去，那水湿和寒相结，就变成了寒湿！ 舌象：舌淡苔白厚，舌苔胖大 表现：口黏口淡无味，食欲不振，容易犯恶心想吐，痰多吐不完，腹痛腹泻，便黏 ⑥脾阴虚——资生芄——滋养脾阴，清除内热 有脾阳不足，那也必有脾阴不足！ 舌象：舌红苔薄 表现：不思饮食、食后不化、胃中嘈杂不适、嘴唇发红，眼袋大，乏力、干呕打嗝、口干舌燥 ⑦脾肺气虚——参苓白术散——脾肺同补，培土生金 脾属土，肺属金，土生金，所以脾气虚日久容易导致肺气虚 舌象：舌淡齿痕，水滑，舌前中凹陷 表现：体质差，易感冒，少言懒语，气短心慌，痰多清稀，怕风怕冷等 ⑧心脾两虚——人参归脾汤——健脾补气，养心补血 脾生血，心主血，脾虚生血少，也会导致心血不足 舌象：舌淡无血色，舌边有淡淡齿痕 表现：失眠多梦，心慌心悸，头晕眼花，健忘、腹胀、神疲乏力、消化不良、面色萎黄等 ⑨气血两虚——人参养荣汤——气血同补 脾为气血生化之源，长期脾虚，会导致气血生化不足 表现：头晕眼花，体弱多病，脸色发黄，浑身没劲，乏力，少气懒言，口唇指甲颜色苍白等 10. 脾肾阳虚——附子理中汤——温补脾肾阳气 脾肾相互影响，相互滋生。所以脾阳虚日久会导致肾阳虚 舌象：舌中根处凹陷，苔少 表现：畏寒肢冷，腰疼腿疼，腰腿发凉，精神萎靡不振，对什么事都不感兴趣，容易五更泄 11. 肝郁脾虚——逍遥汤 肝属木，脾属土，肝木郁则不是疏松脾土，导致脾虚 舌象：舌边鼓胀，舌中凹陷 表现：心情易躁，爱紧张，爱焦虑，一紧张就肚子疼，想要拉肚子，憋都憋不住，一生气就吃不下饭，腹胀加重