湿热 湿热的根，源于肝郁脾虚，3个中成药，横扫脏腑所有湿热，疏肝健脾，除一身杂症！

人到中年，很容易出油，面部出油，手脚心出汗，分泌物增多，容易长痘痘…因此很多人会有一种油油腻腻的感觉，其实是身体的湿热太重了。湿热在不同部位的表现在中医理论中，湿热根据所在部位不同，分为上焦、中焦和下焦湿热，各自表现各异。1.上焦湿热主要影响心肺，表现为头晕重、胸闷、咳嗽痰多且黄稠，口苦咽干，有时伴有低热和疲倦无力。患者常感精神不振，舌苔黄腻，这是湿热在上焦的典型症状。2.中焦湿热主要影响脾胃，表现为食欲不振、口干口苦、恶心呕吐、神疲倦怠、头身沉重以及面色萎黄。大便可能干燥或黏腻，小便发黄，舌红苔黄腻，这些都是湿热在中焦的常见表现。3.下焦湿热主要影响肝肾、大肠、膀胱等，表现为尿黄、阴囊潮湿（男性）、大便不畅以及舌苔厚腻。湿热在下焦还可能引发口干舌燥，因为湿邪困阻中焦脾胃，导致津液输布受阻。湿热的根源：肝郁脾虚肝与脾，一疏一运，是人体气机运行的关键。肝气郁结，则气血运行不畅，体内热量难以排出；脾虚则运化失职，水湿内停，与热气相合，湿热便由此而生。湿热一旦形成，不仅会影响脾胃的消化功能，还会导致一系列身体不适，如皮肤油腻、长痘、口臭、便秘或腹泻、情绪烦躁等。

3个中成药，横扫脏腑湿热针对湿热之症，中医以疏肝健脾为核心，推荐三款经典中成药，助您横扫脏腑湿热，恢复身体健康。

1.逍遥丸

这款中成药源自宋代《太平惠民和剂局方》，主要成分包括柴胡、当归、白芍等，具有疏肝解郁、养血健脾的功效。对于因肝气郁结引起的胸胁胀痛、月经不调、湿热内蕴等症状，逍遥丸能够调和气血，恢复肝脏的疏泄功能，从而达到清除湿热的效果。

2.龙胆泻肝丸

龙胆草、黄芩、栀子等药材的组合，使龙胆泻肝丸成为治疗肝胆湿热、头目眩晕、胁痛口苦等症状的良药。它能清热燥湿，泻肝胆之火，有效缓解因湿热导致的情绪不稳、失眠多梦等问题。

3.参苓白术散

此款中成药由人参、白术、茯苓等组成，主治脾胃虚弱、食少便溏、气短咳嗽等症状。它既能健脾益气，又能渗湿止泻，对于湿热蕴结于脾胃，引起的消化不良、腹胀腹痛等症状，具有显著的调理作用。服用上述中成药时，需根据个人体质和病情，在中医师的指导下合理使用，以达到最佳的治疗效果。同时，生活中的调养同样重要。保持情绪稳定，避免过度劳累，合理饮食，适量运动，都有助于改善湿热体质，促进身体的整体恢复。记住，湿热虽缠绵难愈，但只要找对根源，疏肝健脾，调理得当，我们完全有能力横扫脏腑湿热，除一身杂症，恢复身心的和谐与平衡。