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“哎呀，贺医生，这几天早上起来怎么总觉得脑袋昏昏的，好像哪儿不对劲似的！”郑大婶一进诊室就一屁股坐在椅子上，皱着眉头抱怨道。

贺医生一看郑大婶的模样，说道：“大婶，您这脑袋昏昏的，是不是血脂高了呢，这高血脂早上可是最容易表现出来的，特别是您刚睡醒那会儿。”

郑大婶一听就愣住了，摸摸自己的额头，眼神中带着几分不安：“早上起来还会有表现呢，我就是觉得脑袋有点儿沉，怎么就跟血脂扯上关系了？”

贺医生不慌不忙，轻轻点了点头，耐心地解释起来：“大婶，您可别小瞧这早上起床时的感觉，有时候身体就是在那时候悄悄给咱提个醒儿。

“这高血脂啊，它不是忽然长出来的，早上如果您经常有一些奇怪的表现，比如头晕啊、眼睛模糊啊，甚至脖子发胀，那可就是身体在告诉您，血脂高了！”

郑大婶一边听一边点头，但眉头却越皱越紧，脸上写满了疑惑：“贺医生，头晕、脖子发胀这些小毛病，咋就成了高血脂的信号了呢？”

贺医生笑了笑，慢慢解释道：“您别急啊，咱们就从头说起，先说这头晕，您想想啊，您早上刚起来，脑袋昏昏的，这说明啥呢，血液流得不畅啊！”

“您这血脂高了，血就变得粘稠了，流速自然就慢了，头部供血不足，您就会觉得脑袋不清爽，整个人晕晕乎乎的，好像还没完全醒过来似的。”

郑大婶一听觉得有道理，点头道：“哎哟，还真是，最近早上起来我老觉得迷迷糊糊的，好像睡了也没睡够一样！”

贺医生点点头，继续说：“是啊，大婶，高血脂的人血液循环不畅，尤其是在早晨，血液的流动更是慢。”

“再加上晚上睡觉时身体长时间不动，血液在血管里沉积了脂质，早上起来就容易感觉头昏，这个头昏可不是瞎猜的，有时候它就是告诉您，血脂不正常了。”

郑大婶沉思了一会儿，点了点头，然后问道：“那除了头晕，高血脂早上还有什么特别的表现吗？”

贺医生笑了笑，继续道：“再有啊，就是眼睛模糊，您早上起来，视线模糊不清，就跟眼前蒙了一层雾似的，这也有可能是血脂在作怪。”

“您看，血脂一高，血液流得慢了，眼睛里的供血也会受影响，特别是视网膜那块儿，要是血供不足，早上起来看东西就容易模模糊糊的，看啥都不太清楚。”

郑大婶一听，更是心惊，赶紧揉了揉自己的眼睛：“贺医生，您这么一说，我想起来了，最近我早上看东西还真有点模糊，以为是没睡醒呢！”

贺医生忍不住笑起来，安慰道：“您这也不是啥大毛病，但它确实是身体在提醒您，血脂要注意了。”

“尤其是早晨起床时的短暂模糊，有时候就是因为血脂高，血流不畅导致的，晚上睡觉时，血液流动变慢，更容易影响眼部，早上起床就会感觉眼睛不清爽。”

郑大婶一边听一边连连点头，脸上的表情显得更专注了，她问道：“这高血脂还真是个麻烦事儿，那还有哪些症状能让我早点儿察觉到呢？”

贺医生笑了笑，继续道：“第三呢，就是脖子发胀，感觉脖子后边有点僵硬，您是不是早上起来，总觉得脖子硬硬的，肩膀也有点儿紧？”

郑大婶惊讶地睁大了眼睛，连连点头：“可不是嘛，我还以为是枕头的问题呢，这脖子硬得我老得揉一会儿才舒服些！”

贺医生点点头，说道：“这脖子发胀啊，其实和血液流动有关系，早上起来脖子发胀，甚至肩膀僵硬，往往就是血脂在提醒您该注意了。”

郑大婶似懂非懂地点点头，摸了摸自己的脖子，神情带着些惆怅：“贺医生，那我这脖子要是每天早上都硬，是不是血脂真高了？”

贺医生轻轻点点头，温和地说道：“大婶啊，这个脖子发胀当然不一定是高血脂，但如果再加上头晕、眼睛模糊，就要引起重视了。”

“脖子发胀有时候只是血流不畅，可高血脂的人血流慢，尤其是早晨更明显，所以如果您感觉这些症状经常出现，就得去查查血脂了。”

郑大婶若有所思地连连点头，问道：“那第四个表现是啥啊？”

贺医生笑了笑，接着说：“最后一个，就是手脚麻木，您要是早上起来，手脚发麻，感觉像被压着了一样，有时候动一动都得慢慢来，那可得注意啦。”

郑大婶听完这四个表现，重重地叹了口气，似乎有些惆怅：“唉，没想到这血脂还会搞出这么多花样来，看来我得抓紧时间做个检查，控制我的血脂了。”

关于早上若有这4种表现，说明血脂已经很高了您有什么看法？欢迎评论区一起讨论！

[1] 周艳霞.体检血脂偏高者经过生活干预对血脂水平控制的效果, 实用临床护理学电子杂志, 2017-05-10