导语：饭要和对的人吃，酒要和懂的人喝，话要和愿意听的人说，每个人都有自己的相处状态，最舒服的状态，其实就是相处不累，久处不厌～通俗一点就是哪怕不洗脸也可以见面还不互相嫌弃的那种，生活简单就是快乐，人心也一样，越简单越容易得到满足！

哈喽，大家好吖~~，今天我们继续分享几道简单又好看，营养又健康的家常菜做法给大家！营养均衡又美味可口，非常下饭，做法特别简单，食材也是我们日常生活中常见的，就连厨房小白做起来也毫无压力，喜欢动手做菜的朋友一定要做着吃哦！

【紫菜蛋花汤】

-食材以及调味料的准备：紫菜，鸡蛋，小葱，盐，香油，胡椒粉。

-烹饪制作步骤过程：

1、干紫菜用清水浸泡片刻后，清洗干净沥干水分，备用。

2、碗里磕两个鸡蛋打散；小葱洗净切碎，备用。

3、锅里加入适量清水，水开后倒入紫菜，再次沸腾时转圈细流淋入鸡蛋液。

4、最后加入盐、胡椒粉、滴入几滴香油调味，撒入葱花即可出锅。

紫菜含有人体需要的微量元素，做鸡蛋汤是绝配！这款紫菜蛋花汤营养丰富，做法简单，更重要的是快熟，简单几分钟就做好了，厨房小白也能做出的美味！而且还能减肥喔！

【爆炒鲍鱼片】

-食材以及调味料的准备：鲍鱼，葱头，姜蒜，青红椒，盐，蚝油，料酒，生抽。

-烹饪制作步骤过程：

1、鲍鱼刷洗干净后，切片备用；青红椒切丝；葱姜蒜切好，备用。

2、热油炒干水分，把鲍鱼推到一边，放入葱头、姜蒜、青红椒丝提味。

3、加入少许盐、蚝油、料酒，加点水大火快炒。

4、最后再来点生抽上色，撒点葱花即可出锅。

爆炒鲍鱼片，鲍鱼不要老是蒸着吃，蒸老了还嚼不动，像我这样炒特别美味爽脆，小朋友老人都吃得动，家里来客人这样做特别受欢迎！

【韭菜炒肉末】

-食材以及调味料的准备：韭菜，猪肉，小米椒，生抽，蚝油，老抽，盐。

-烹饪制作步骤过程：

1、将韭菜洗净切好；猪肉剁成肉末；小米椒切丝，备用。

2、起锅热油，倒入肉末翻炒变色后，加入小米椒炒香后，再加入少许蚝油、老抽上色。

3、倒入韭菜翻炒片刻后，加入少许盐、生抽调味，大火炒软出锅。

5分钟快手菜，分分钟搞定，鲜香可口，肉香浓郁，韭菜的清香，真的是香到家啦！简单的不要不要的了~~超级下饭，真的特别简单好做还鲜美！！

-碎碎念时间：有人三分钟泡面，有人三小时煲汤，有人外卖已送达，有人刚切好蒜苔，人和人节奏不同，坚定点别焦虑，好戏都在烟火里~~