传统中医必读：
多食咸，则脉凝泣而变色：
多食苦，则皮槁而毛拔；
多食辛，则筋急而爪枯；
多食酸，则肉胝（月刍）而唇揭；
多食甘，则骨痛而发落，
此五味之所伤也。
故心欲苦，肺欲辛，肝欲酸，脾欲甘，肾欲咸，
此五味之所合也。
色味当五脏，
白当肺辛，赤当辛苦，青当肝酸，黄当脾甘，黑当肾碱。
故白当皮，赤当脉，青当筋，黄当肉，黑当骨。
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