真正决定一个人长寿的不是养生 而是养心，让心合于道 你的寿命自然会越长 有人天天保温杯泡枸杞以为就是养生 而养生的关键是打开心去体验一切 而不是被一切所困住 有些人为三两句闲话 就会翻来覆去整夜失眠 还有的人因儿女琐事气得心口发堵 这不是养生， 这是养病 流水不腐的秘密是顺势而为 人心长寿的诀窍是合道而行 你看那山间野藤活过千年 不是因为它会躲避风雨 而是把风雨当成了养分 人生就只是三万天而已 三万天的人生账本 计较一页就少一页 怨恨一天就亏一天 化解执念 让身心轻盈自在 就是最好的道 养心不是打坐念经 是看透"我执"二字 允许一切发生： 孩子没按你的剧本长大——正常 爱人没照你的期待生活——当然 世事总在偏离你的计划——必然 人生最重要的人 照顾好自己的心境和心灵 得失像蒲公英飘过指尖 生死是昼夜交替的寻常 当你不再和命运掰手腕 你的五脏六腑就会更加强大 岁月自会把你们的年轮刻得绵长 清晨的露珠不必羡慕午时的太阳 八十岁的皱纹何须嫉妒十八岁的脸庞 每个时辰有每个时辰的道 每段年岁有每段年岁的禅 心合道者 吃粗茶淡饭是尝天地馈赠 遇坎坷磨难是修今生功课 生老病死不过是四季轮回 一呼一吸皆是永恒 在生命的体验中没有对抗 只有敞开心体验一切 自然会知晓 万事万物都在滋养你 你的寿命自然就长养生段落分享 疾病的神秘感悟 养生生活感悟 健康是人活着 人无病痛身体安 活要健康无悟 珍惜健康的感悟 调养身体的文案 只要人在健康在
