最好的养生是不怕死 "人活着最大的忌讳， 是天天把'死'字挂在心上。" 你发现

最好的养生是不怕死 "人活着最大的忌讳， 是天天把'死'字挂在心上。" 你发现没有？ 越怕老的人皱纹长得越快 越怕病的人抵抗力越差 越忌讳谈死亡的人 反而越容易被疾病缠住咽喉 生死簿在阎王手里 我们谁也无法预测自己的生命 而学会过好每天 就是对生命最好态度 你越怕 你的身体越弱 成天战战兢兢测血压量血糖的人 血管反而最先硬化 日日把体检报告当圣旨的人 五脏六腑最容易出问题 就像有些人明明没病 总担心自己有病 去医院也查不出什么问题 其实就是因为害怕而生病 养生秘诀就藏在《黄帝内经》里： "恬淡虚无，真气从之" 心里不装生死簿的人 百会穴自然通透 眼里不见无常事的人 涌泉穴永远温热 学会不怕死 才会让老天爷都敬畏 有个百岁老人 几次癌症来了 都没有夺去他的生命 他就是不怕癌症 好的心态 反而驱散癌症 事实上当你不怕死 该吃吃该喝喝 生死大事交给阎王去愁 你的生命力旺盛 自然会打通任督二脉 记住三句话： 活蹦乱跳时别给自己找病 能吃能睡时别给身体埋雷 真到要走那天 拍拍屁股说句"这趟来得值" 生死本就是场轮回 你越不当回事 它越拿你没办法 医院里躺着多少被"怕"字吓瘫的人 公园里走着多少把"死"字踩碎的人 最后送你八字真言： "活着尽兴，走时干脆" 这八个字 比任何养生秘方都管用聊聊中老年健康 聊聊长寿的诀窍 你坚持养生吗？ 继健康活到老 我的养生秘 老人家看健康的 养生就是要命 老人健康的秘诀 没病要养生