从更年期开始,女性朋友更要关注自己的血管健康   翻开任何一本血管外科教科书,你

牧田养护 2025-03-12 19:10:42

从更年期开始,女性朋友更要关注自己的血管健康   翻开任何一本血管外科教科书,你都会发现一个共同的结论:男性血管疾病的发病率普遍高于女性。这一现象主要归因于女性体内的雌激素。雌激素对心血管系统具有显著的保护作用,能够延缓动脉硬化的进程,增强血管内皮功能,从而降低血管疾病的发生风险。然而,这种保护作用并非永久存在。   当女性进入更年期后,体内的雌激素水平显著下降,其对血管的保护作用也随之减弱。这一时期,女性血管疾病的发病率开始逐渐上升,逐渐接近男性水平。到了70岁左右,男女两性的血管疾病发病率基本持平。因此,更年期是女性血管健康的一个重要转折点,需要引起高度重视。   为了维护血管健康,更年期前后的女性朋友应格外关注自身的血糖、血压和血脂水平。这些指标是血管健康的重要风向标,定期监测有助于早期发现潜在问题。此外,每年的体检中,除了常规项目外,还应包括颈动脉超声、下肢动脉和静脉超声检查。这些检查能够及时发现血管堵塞等问题,为早期干预提供依据。   总之,更年期是女性血管健康的关键时期。通过科学的健康管理和定期检查,女性朋友们可以更好地守护自己的血管健康,远离血管疾病的威胁。让我们从更年期开始,更加关注自己的血管健康,享受健康、活力的生活。

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