萝卜是血小板减少的“催化剂”？医生提醒：这类人吃萝卜有禁忌，当心越吃越虚！ 大家好，我是血液中医刘欣。 萝卜向来被称为“小人参”，其清热化痰、理气消食的功效广为人知，是许多人餐桌上的常客。 中医认为，萝卜性味辛、甘，入肺、脾经，有顺气、润肺、健脾的功效，能清除体内积热，缓解咳嗽痰多，甚至还能促进食物消化。 然而，任何食物都不是“万能的”，萝卜虽好，却并非人人皆宜。中医强调“辨证施食”，意思是根据个人体质、病症和饮食需求选择适合自己的食材，血小板减少的患者更要尤其注意！ 前几天就有一位粉丝问我：刘主任，我这两天气短，老感觉上不来气，是不是严重了？是不是更虚了？ 后经过详细辨证，询问日常才发现，她听人说吃萝卜能升板，于是连续3天都吃了萝卜，但萝卜是顺气的，且她本就气虚，吃完反而耗气了，所以感觉更虚了，所以这里提醒大家，血小板减少，饮食要多加注意，不是听说什么好吃什么，而是要选择适合自己的才行。 《雷公炮制药性解》记载：“莱菔辛宣肺部，甘走脾家，故两入之。生者下气，多食耗血，以辛多于甘也。”所以萝卜生吃偏辛味发散，容易泄气，气虚的人不适合吃。 那么具体哪些人能吃？哪些人不适合吃呢？吃对了补，吃错了伤。 适合人群：外寒内热，外虚内实，胃肠容易胀满燥热，燥热上火，可以吃，再一个就是吃的太补，生痰，胃肠道积滞可以吃。 不适人群：气虚的人要少吃，如果非要吃，一定要吃熟的，并且不能多吃，尤其是血小板减少的患者，在进补期间也是不能吃萝卜的。 如果你在饮食上拿不定主意，一定要咨询专业医生，千万别自己乱补。
