萎缩性胃炎，真的很好治，不要觉得我胡说 我已反复强调过千余次，萎缩性胃炎的根源

萎缩性胃炎，真的很好治，不要觉得我胡说 我已反复强调过千余次，萎缩性胃炎的根源绝非胃酸减少！真正的问题，是胃黏膜的萎缩以及消化功能的退化。 萎缩性胃炎的主要问题，第一消化功能受损，并非胃酸少，而是胃黏膜萎缩，导致食物中的营养无法被充分吸收利用。长此以往，身体会因缺乏必要的营养而逐渐虚弱。第二症状缓解非关键 ，患者首先要解决的不是增加胃酸，而是促进胃黏膜的修复与再生，恢复正常的消化功能。胃黏膜一旦修复，症状便会自然缓解，甚至有可能逆转。 “只能控制，不能根治” 是对萎缩性胃炎的误解。胃黏膜萎缩是长期损伤与修复失衡的结果。西医多侧重于缓解症状，常用抑酸剂、胃黏膜保护剂等。但这些方法只能暂时缓解，无法从根本上解决问题。长期使用抑酸剂，可能导致胃酸过少，影响消化功能，甚至引发营养吸收障碍。而胃黏膜保护剂仅能在胃黏膜表面起暂时作用，无法深入改善其内在病理状态，无法阻止其萎缩的进展。因此，治疗关键在于促进胃黏膜的修复与再生，而非简单抑制症状。 中医认为，萎缩性胃炎的病因多样，主要包括脾胃虚弱、饮食不节、情志内伤、劳逸失度等，病变脏腑集中在脾、胃，病机以脾胃虚弱、气血两虚为主。 脾胃虚弱 ：它是导致萎缩性胃炎的重要内在因素。脾胃为后天之本，负责运化水谷精微。若脾胃虚弱，运化功能失调，气血生化匮乏，胃黏膜便无法获得充足的营养滋养，进而发生萎缩。 饮食不节 ：暴饮暴食、过食生冷、辛辣油腻等食物，都会损伤脾胃，加重其负担，导致脾胃功能失调，引发萎缩性胃炎。长期饮食不规律，如同给脾胃这座 “工厂” 不断增加额外负担，使其逐渐不堪重负。 情志内伤 ：忧郁、愤怒、焦虑等不良情绪，会影响脾胃的气机升降，损害脾胃功能，进而引发萎缩性胃炎。情志不畅，不仅会扰乱脾胃的运化功能，还会导致气滞血瘀，加重胃黏膜的损伤。 劳逸失度 ：过度劳累会消耗脾胃之气，导致脾胃虚弱；而过度安逸则会使脾胃功能减退，运化无力。两者都会加重萎缩性胃炎的病情。 缩性胃炎的关键调理在于以下关键4点： 促进胃黏膜修复 ：可选用合适的中药方剂或中成药，如六君子汤等，以健脾益气、和胃养阴，改善胃黏膜的营养状态。 饮食调理 ：应遵循清淡、易消化的原则，多吃蔬菜水果，少吃辛辣刺激、油腻生冷之品。 情志调节 ：保持心情舒畅，避免不良情绪对脾胃的伤害。 劳逸结合 ：避免过度劳累和过度安逸，保持适当运动，以增强脾胃功能。 中医调理萎缩性胃炎，不仅要注重胃黏膜的修复与再生，还要兼顾脾胃功能的恢复与提升。只有这样，才能从根本上解决萎缩性胃炎的问题，让我们的胃恢复健康活力。