抑郁症十大表现： 1.情绪持续低落，觉得空虚，没有价值感 2.对周围的一切事物都失去兴趣 3.食欲激增/骤减，体重明显变化 4.出现睡眠障碍，失眠、早醒、嗜睡等 5.行为发生改变 6.明显疲劳； 7.自我评价低，常贬低自己，觉得自己一无是处； 8.思维迟缓，反应迟钝，注意力不集中； 9.有轻生的念头，反复出现； 10.上述不适持续2周以上。 身边出现了抑郁症的朋友，我们该如何相处： 1、多理解：抑郁患者的痛苦不为人知，很难一次性表达清楚，多给予尊重、尝试理解他们。 2、多倾听：给他们时间说话，认真听，不打断，听完后不加评价、不加分析、不加指责。 3、多关心：用行动和言语表达你的关心。 4、多配合：多陪伴，允许他在不伤害自己的限度内发泄，或者是尊重患者给予他们想要的空间、自由。 5、不盲目建议、鼓励和督促。 6、不指责：不要给患者随意贴上“不努力、不负责、不认真、不坚持”等标签。 7、不询问原因：不直接问“为什么你抑郁”“为什么大家都有压力，就你生病”。 8、不战战兢兢地对待：尽力去做，带着爱去看护抑郁症患者，但不用背负过多心理压力。 9、找专业医生做依靠。
