桂圆的黄金搭档，补气养血安神， 心脾越来越好，睡眠也越来越香了！ 1、桂圆+麦芽： 麦芽具有行气消食、健脾开胃、退乳消胀的功效，与桂圆一同食用，有助于改善脾胃功能。 2、桂圆+远志： 远志具有安神益智、祛痰、消肿的功效。与桂圆搭配，可以养心安神，对于改善失眠、健忘等症状有一定效果。 3、桂圆+西洋参： 西洋参性凉，能补气养阴、清热生津。与温热的桂圆搭配，可以补气补血，同时避免上火，适合虚不受补的人群。 4、桂圆+黄芪： 黄芪具有补气升阳、固表止汗、利水消肿、生津养血等功效。两者搭配，补气养血得到增强。 5、桂圆+酸枣仁： 酸枣仁被誉为“养心安神之良药”，具有养心补肝、宁心安神、敛汗生津的功效。两者搭配，养血安神，适用于改善失眠多梦、心悸等症状。 6、桂圆+灵芝： 灵芝具有补气安神、止咳平喘、延年益寿的功效。两味药搭配，补益心脾、养血安神，同时增强免疫力。 7、桂圆+粳米： 粳米具有补中益气、健脾养胃、除烦止渴、止泻痢的功效。两者一同煮粥吃，养心安神、补血益智，适合劳伤心脾、思虑过度的人群。 8、桂圆+山药： 山药具有补脾养胃、生津益肺、补肾涩精的功效。两者搭配，脾肾双补、平补气血，对于改善脾胃虚弱、肺虚喘咳等症状有帮助。 9、桂圆+莲子： 莲子具有补脾止泻、止带、益肾涩精、养心安神的功效。两味药一同煮水或熬粥，健脾止泻、养心安神，对于心悸失眠、健忘等症状有显著疗效。 10、桂圆+红枣： 红枣具有补中益气、养血安神的功效。两味药搭配，补血益气、调理月经，适合气血不足、月经不调的女性食用。
用户93xxx22
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