淤堵生百病|刮透这5个穴位,淤堵自己跑~👉很多姐妹压力大,爱生气、生闷气,时间

中医艾灸 2025-02-08 15:54:52

淤堵生百病|刮透这5个穴位,淤堵自己跑~👉很多姐妹压力大,爱生气、生闷气,时间久了,气滞🩸瘀,就容易形成乳🈷泉结.节、ru房胀tong,身体里长满疙疙 瘩瘩,健康和美丽受到了影响❗️

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👨🏻⚕️中yi认为,这些问题多与肝💨气郁 结有关。通过刮痧,可以疏/通经络,促 进气🩸运行,帮助身体排出淤·堵。

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⚠️注意:刮痧前,先在刮痧部位涂抹足够的精油,这样可以减➖少摩擦,避免皮肤受·伤。

⚠️刮痧力度:刮痧的力度要适中,以皮肤微微发红、发热为宜,不要过度用力,以免造成皮·肤损·伤。

⏰刮痧时间:每个穴位刮100次左右,一周刮一次即可,出痧后要等痧退了再刮。

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