这两天，我为了节省成本，把之前买的样品碳酸钙和牛乳钙吃了吃。嗯嗯不畅老严重了。[允悲]
我之前看不少研究说，碳酸钙和牛乳钙确实比较容易便秘，这种情况，在我身上异常明显。但我吃柠檬酸钙和海藻钙，就不会出现这种情况。
很多家长说孩子老便秘，要考虑几点：
1、是不是吃的补剂有“碳酸钙”？
2、是不是给孩子吃了“牛乳钙”？
3、是不是给孩子长期喝奶粉。
当然，不是所有人的情况，都跟我一样明显，增加一个知识点，也可帮身边的人找找“病根”。
这两天，我为了节省成本，把之前买的样品碳酸钙和牛乳钙吃了吃。嗯嗯不畅老严重了。[
微柔说健康
2024-12-17 09:41:00
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