经常有四五十岁的朋友问我，他能不能长寿呢？其实五十岁的人，能不能长寿，基本一看一个准。不是玄学，首先看腿脚有无病痛，如果你50岁了，腿脚还没毛病，说明脏器基本都是正常的，如心脏、大脑等都处在正常的状况，腿好脚好身体好。第二看能否吃的好睡眠好。第三看肺活量，如果50岁后肺活量还不错，说明身体代谢能力强，达到这三点，就是长寿体质。晚安！
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